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SMOOTHIE FRAISE BANANE
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Préparation 4 verres environ
- 12 belles fraises
- 2c.à soupe de formula 1
- 2 bananes bien mûres
- 2 yaourts natures
- 2 càs de sucre OU 2 càs aspartame
- 12 belles fraises
- 2c.à soupe de formula 1
- 2 bananes bien mûres
- 2 yaourts natures
- 2 càs de sucre OU 2 càs aspartame
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Laver et équeuter les fraises. Couper les bananes en rondelles.
Dans votre blender, verser les yaourts, les bananes puis les fraises et le sucre. Mixer à vitesse moyenne puis à vitesse maxi pour avoir un résultat mousseux.
Et voilà ! Ajouter des glaçons (ou pas !) et déguster...
A bientôt !
Dans votre blender, verser les yaourts, les bananes puis les fraises et le sucre. Mixer à vitesse moyenne puis à vitesse maxi pour avoir un résultat mousseux.
Et voilà ! Ajouter des glaçons (ou pas !) et déguster...
A bientôt !
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